Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 37,39g | Prot: 67,17g | Carb: 126,95g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Миндаль, Салат с Курицей. Snacks/Altro: Капучино (Обезжиренное), Баурсак, Финик, Мёд, Петрушка, Лимон, Киви, банан Мини. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|