Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 32,87g | Prot: 40,44g | Carb: 205,28g.
Colazione: Сахар, Lactel Молоко 1,5%, Кофе. Spuntino Mattutino: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Danone Йогурт с Черникой, Кофе, Сахар, Lactel Молоко 1,5%. Pranzo: Сахар, Зеленый Чай, President Сыр Плавленный, Слайсы, Быстров Каша 5 Злаков Изюм и Орехи. Dopo Pranzo: Слайсы, Danone Йогурт с Черникой. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Майонез, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|