Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 36,40g | Prot: 54,85g | Carb: 108,38g.
Colazione: Кофе с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Курага. Pranzo: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|