Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 52,38g | Prot: 41,64g | Carb: 140,16g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Almette Творожный Сыр Сливочный, Малина, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Almette Творожный Сыр Сливочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Молоком, Говядина с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овощи Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|