Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1695 kcal
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Gras: 67,88g | Prot: 52,43g | Carb: 173,42g.
Colazione: Coffee with Cream, Jamba Juice Pomegranate Antioxidant Smoothie (Sixteen). Pranzo: Calavo Avocado, Turkey Bacon, Jasmine Rice (Cooked), All Day Cafe Hard Cooked Eggs. Cena: Jasmine Rice (Cooked), Cabernet Sauvignon Wine , Cauliflower Rice, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Manila's Ihawan Sweet Pork Longanisa. Snacks/Altro: Whiskey, McVities Digestive Wheat Biscuits. Di più...
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1607 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 15 minuti, Lifting (Upper Body) - 1 ora, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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 Commenti
11 giu 19 da utente: jcmama777
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Thank you! Happy to be here
11 giu 19 da utente: NYCShadowCat
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😊😊 it’s a really great place. It has helped me so much.
11 giu 19 da utente: jcmama777
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11 giu 19 da utente: tahoebrun
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Storia del Peso di NYCShadowCat
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