Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3913 kcal
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Gras: 54,97g | Prot: 148,82g | Carb: 704,48g.
Colazione: Té Endulzados con Azúcar, Sardinas Asadas, Arroz Blanco. Pranzo: Sardinas Asadas, Arroz Blanco. Cena: Sardinas Asadas, Arroz Blanco. Snacks/Altro: Avena. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di johan serrano
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