Diario di Meri.gold, 12 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
65,6 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1368 kcal Gras: 69,24g | Prot: 67,39g | Carb: 114,07g.   Colazione: Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, Nature's Way Instant Natural Protein, Mango, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Coles White Chia, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Kiwi Fruit. Pranzo: Bega Peanut Butter, Woolworths Select Stone Baked Batard Grains & Seeds Sourdough. Cena: Eggplant, Onions, Sour Cream, Corned Beef (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Aldi Fruit & Nut Mix, Arnott's Tim Tam Original. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Meri.gold


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