Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 65,84g | Prot: 45,30g | Carb: 132,11g.
Colazione: Gazi Beyaz Piknik Peyniri, Pide Ekmeği, Yeşil Zeytin, Zeytin, Menemen. Cena: Komposto, Spagetti, Izgara Köfte. Snacks/Altro: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma, Ceviz. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gurbetguzeli1980
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