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efek segala macam hidangan lebaran kmren 😂gpp naik soalnya nikmatin bgt bisa mkan apapun bareng keluarga. ± dua minggu ga input di fs. bismillah mulai hari ini back on track 💪
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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894 kcal
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Gras: 25,68g | Prot: 47,13g | Carb: 126,78g.
Colazione: Pisang. Pranzo: Quaker Instant Oatmeal, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Cena: Sambal Goreng, Tempe Orek, Kikil, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nissin Lemonia, So Nice Sosis Ayam. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di wiwi_arsih
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