Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 65,13g | Prot: 87,31g | Carb: 137,40g.
Colazione: Лента Смузи Киви-Ананас, Избенка Сырники Творожные 5%. Pranzo: Вино Пино Гри (Grigio), Вкусвилл Тефтели в Манке, Яйцо (Целое), Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Сыр Фетакса, Пекинская Капуста. Cena: Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Шато Тамань Вино Белое Сухое. Snacks/Altro: Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|