Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 20,49g | Prot: 57,24g | Carb: 101,47g.
Colazione: Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Jacobs 2In1. Pranzo: SPAR Kefir Natur. Cena: Kohlrabi, SPAR Beerenmix, SPAR Mager Topfen, Getrocknete Kürbiskerne. Snacks/Altro: Wassermelone, Wassermelone, SPAR Vital Nusskern Mischung. Di più...
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2039 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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