Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 55,51g | Prot: 61,33g | Carb: 67,78g.
Colazione: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Молоко (1% Обезжиренное) , Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога, Банановый Пирог. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Торговая Площадь Курица Копченая, Луговая Свежесть Рулетики с Творогом и Грецким Орехом. Cena: Шато Тамань Шампанское, Шампанское. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Авокадо Авокадо, Леон Сосиска Куриная Диетическая, Delba Цельнозерновой Хлеб. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|