Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 59,06g | Prot: 97,79g | Carb: 181,92g.
Colazione: Noci, Kalos Yogurt Greco Pesca 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Coop Linguine Allo Scoglio. Cena: Cocomero, Ocean Filetti di Sgombro in Olio di Semi, Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ale_Ba
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