Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 34,07g | Prot: 113,50g | Carb: 102,55g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Auchan Riso Soffiato Bio, More. Pranzo: Albume d'uovo, Uovo, Cetriolo (senza Buccia), OrtoRomi Insalata Mista, Rima Benessere Schiacciatina Fit. Cena: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Merluzzo Dell'atlantico, OrtoRomi Insalata Mista, Asparagi. Snacks/Altro: Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Mandorle, Scotti Gallette di Riso , Bresaola, Fragole, Gocciole Biscotti. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|