Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
|
43 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 46,69g | Prot: 85,40g | Carb: 171,13g.
Colazione: Кофе, Клубника, Банан, Творог 5%, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Cena: Вкусные Продукты Кекс Английский "Шоколадный", Приготовленный Яичный Белок, Творог 5%. Snacks/Altro: Milky Way Шоколадный Батончик, Перекресток Пирожок с Капустой, Nutberry Полезный Батончик, Инмарко Экзо Лаймонад, Перекресток Пицца с Грибами и Ветчиной, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Кофе. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|