|
Вес тот же, но есть изменения по меркам:
Рост: 167
Вес: 54.1
Рука: 24
Под грудью: 72
Талия: 64 (-1)
Бедра: 89 (-0.5)
Верх бедра: 49,5 (-0.5)
Преодолен психологический барьер толстоляшистости (>50) .)) И в кои то веки талия худеет быстрее бедер, хотя у меня обычно не так.
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 55,05g | Prot: 89,05g | Carb: 98,56g.
Colazione: Зеленый Чай, Мёд, Good Food Миндаль Сушеный, Мёд, Зеленый Чай. Pranzo: Окей Груша Форель, Valio Jogurtti. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная, Морковь. Snacks/Altro: Мёд, Зеленый Чай. Di più...
|
peso stabile
|