Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 47,95g | Prot: 55,77g | Carb: 181,30g.
Colazione: Alpro Soya Banana, Matti Тропические Мюсли. Pranzo: Магнит Петрушка, Каждый День Шпинат, Магнит Томаты Свежие, Авокадо Авокадо, Лента Яйцо. Cena: Додо Пицца Пицца Том Ям на Тонком Тесте , Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Snacks/Altro: Счастливый День Печенье Овсяное с Орехами, Магнит Абрикос, Перекресток Персик. Di più...
|
|
1559 kcal
|
Esercizio:
Бег - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NataliaBevzenko
|