Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 46,05g | Prot: 79,20g | Carb: 194,71g.
Colazione: Coffee, Egg. Pranzo: Coffee, Excel Performance Sciences Whey Fantastic. Cena: Clover Valley Movie Theater Butter Popcorn. Snacks/Altro: First Watch Fruit Bowl, Now Sports Dextrose, Excel Performance Sciences Whey Fantastic, Egg. Di più...
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3338 kcal
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Esercizio:
jog - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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