Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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611 kcal
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Gras: 33,77g | Prot: 40,60g | Carb: 35,60g.
Pranzo: Young Green Onions, Apple, Garlic , Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, El Tequito Tortilla Wraps Garlic, Zaanse Mayonaise, Fish Tales Geelvin Tonijn in Olijfolie. Di più...
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414 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Motivationseeker!
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