Diario di Swakee, 12 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
71,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2116 kcal Gras: 156,69g | Prot: 83,88g | Carb: 102,10g.   Colazione: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee, Butter. Pranzo: First Street Deli Cheese Singles, Cream Cheese, Earthbound Farm Romaine, Gala Apples, Freshness Guaranteed Ground Beef 73% Lean 27% Fat. Cena: Hebrew National Beef Franks. Snacks/Altro: Hershey's Chocolate Syrup, Corned Beef Brisket (Cured), Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream, Meijer Strawberry Ice Cream, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Fitmiss Delight, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Di più...
Calando 7,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Swakee


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