Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2857 kcal
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Gras: 178,75g | Prot: 158,32g | Carb: 149,65g.
Colazione: Good Some 第一道冷壓椰子油, 安佳 無鹽奶油. Pranzo: 烤豬肉, 小白菜, 韓式泡菜, 雞蛋（整個）, 白蘿蔔. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞辣味, 麥當勞 (McDonald's) 中薯, 麥當勞 (McDonald's) 黃金起司豬排堡. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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