Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 68,42g | Prot: 61,16g | Carb: 138,98g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Keano Шпроты в Масле, Батон. Pranzo: Салат с Крабовыми Палочками, Суши Шоп Сладкий Ролл, Картофель Фри, Бекон (Жареный), Суши Шоп Спринг Ролл с Копченым Лососем, Ролл с Лососем, Васаби Мисо Суп с Лососем. Cena: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vlada_kuz17
|