Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 41,73g | Prot: 70,56g | Carb: 181,08g.
Colazione: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес", Касес Хлеб для Тостов Пшенично-Ржаной. Pranzo: АРТА Молоко Полдень, Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, ЯНТА Кефир Обезжиренный, Алейка Гречка. Snacks/Altro: Перекресток Персик, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Перекресток Персик, Яблоко Зеленое, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, АРТА Молоко Полдень, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|