Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
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109,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 41,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 55,20g | Prot: 94,93g | Carb: 75,07g.
Colazione: Лента Сыр Витязь 50%, Овсяноблин. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты. Cena: Кефир 1%. Snacks/Altro: Лента Яблоко. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vershinskie
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