Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 64,87g | Prot: 96,41g | Carb: 89,51g.
Colazione: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Schonfeld Сыр Brie, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Красная Икра Красная Икра, Яйцо (Целое). Pranzo: Пекинская Капуста, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Вкусвилл Тефтели в Манке. Snacks/Altro: Макдоналдс Соус Карри, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p14yhard
|