Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 60,91g | Prot: 86,09g | Carb: 155,54g.
Colazione: San Jorge Fiambre Jamón Sandwich. Pranzo: Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Porotos Verdes, Espinacas, Chuleta de Cerdo Frita. Cena: Café, San Jorge Fiambre Jamón Sandwich, Ammerländer Queso Gouda, Lider Marraqueta Corriente. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di berzae
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