Diario di ylebel, 13 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
47,9 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1237 kcal Gras: 59,48g | Prot: 117,25g | Carb: 50,25g.   Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Oatmeal Instant, Hero Marmellata Light Fragole, EuroCompany Cocco Grattugiato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Eismann Calamari Patagonici, Bofrost Biete Erbette. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Roasted Peanuts, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Di più...
1793 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ylebel


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