Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 37,36g | Prot: 92,53g | Carb: 176,58g.
Colazione: Махеевъ Джем Персик-Манго, Кофе с Молоком, Оладьипп. Pranzo: Большая Кружка Сметана 15%, Меридиан Крабовые Палочки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Мёд, Творог 5%. Snacks/Altro: Махеевъ Джем Персик-Манго, Оладьипп. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emili.2806
|