|
😀
|
80 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 54,73g | Prot: 83,68g | Carb: 127,23g.
Colazione: Ламбер Сыр 50%, ВкусВилл Сосиска Куриная, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой , Абрикос. Cena: Тушеные Овощи, Путина Краб Камчатский, ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой. Snacks/Altro: ВкусВилл Риет из Сельди с Маринованными Огурцами, Абрикос, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|