Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
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95,0 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2811 kcal
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Gras: 83,71g | Prot: 251,71g | Carb: 300,21g.
Colazione: Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Great Value Jumbo White Eggs, Butter, Bama Grape Jelly, Chicken, Heinz Tomato Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Regular White Bread Serving 100g. Pranzo: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Butter, Ketchup, Great Value Jumbo White Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken, Hershey's Nuggets, Kind Fruit & Nut Almond & Apricot Mini Bar, Sugar, Well Pict Strawberries. Cena: Butter, Great Value Jumbo White Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Chicken. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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