Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 34,16g | Prot: 135,31g | Carb: 264,81g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Huel Sostitutivo del Pasto. Pranzo: Carote, Auchan Insalata Novella, Auchan Gallette di Riso Biologiche. Cena: Fagioli Borlotti, Nattura Mix di Riso 3 Continenti. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Volchem Barretta Promeal, Volchem Barretta 40-30-30. Di più...
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1892 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Steve303
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