Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 30,43g | Prot: 87,35g | Carb: 177,50g.
Colazione: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Вода, Телятина Отварная, Гречка Отварная, Помидоры. Pranzo: Шебекинские Лагман-Лапша, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Cena: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Свиная Корейка (Целая, Постная), Телятина Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Ананас, Русское Море Икра Сельди Классическая, Каждый День Сельдь Слабосоленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika030389
|