Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2103 kcal
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Gras: 100,53g | Prot: 42,93g | Carb: 272,23g.
Colazione: Muz, Duru Patlayan Mısır. Pranzo: Elma, Beyaz Peynir, Zeytinyağlı Kabak, Avokado, Bulgur Pilavı. Cena: Schweppes Bitter Lemon, Baklava, Coca-Cola Coca-Cola, Sigara Böreği, Pizza, Kısır. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bengisu30
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