Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 56,55g | Prot: 113,79g | Carb: 50,83g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, EuroCompany Cocco Grattugiato, Hero Marmellata Light Fragole, Daily Life Oatmeal Instant. Pranzo: Linwoods Sunflower & Pumpkin Seeds, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Esselunga Insalata Aromatica, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Esselunga Crostini Integrali. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Linwoods Flaxseed, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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