Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 44,51g | Prot: 61,45g | Carb: 56,80g.
Colazione: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Biber Dolması, Güneşoğlu Ayran, Patlıcan Salatası, Pide Ekmeği, Tavuk Göğsü. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di benimzayıflamaçabam
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