Diario di Multigirl80, 14 giu 19

Und wieder 🤣
114,8 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 27,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1966 kcal Gras: 81,47g | Prot: 98,29g | Carb: 188,83g.   Colazione: Schokomüsli+Haferflocken, Kaffee mit Milch, Aldi Milch 1,5%. Pranzo: Gut & Günstig Salat Dressing French, Bratwurst, Rote Paprika, Salatgurke, Wassermelone. Cena: Knorr Knorr Fix für Puten-Geschnetzeltes, Aldi Parboiled Reis, Gut & Günstig Eiscreme Stracciatella. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Gala Äpfel, Die Thüringer Thüringer Stifte, Kinder Kinderriegel, Krombacher Radler (Flasche). Di più...
3821 kcal Esercizio: Falciatura del Prato - 1 ora, Riposare - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 9 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Multigirl80


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