Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
|
90 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2337 kcal
|
Gras: 136,70g | Prot: 86,76g | Carb: 189,86g.
Colazione: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Авида Молоко 2,5%. Pranzo: Инской Шаньга Сметанная, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Борщ. Snacks/Altro: Инской Шаньга Сметанная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Ветчина. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|