Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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152 kcal
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Gras: 8,64g | Prot: 2,35g | Carb: 16,15g.
Colazione: Mate Amargo. Cena: Café. Snacks/Altro: Lay's Papas Fritas Clásicas. Di più...
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3430 kcal
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Esercizio:
Leggere - 30 minuti, Cucinare - 1 ora e 14 minuti, Doccia - 30 minuti, Lavare i Piatti - 1 ora e 38 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 3 minuti, Pulizia - 2 ore e 24 minuti, Guidare - 1 ora e 11 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luisrojo
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