Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1938 kcal
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Gras: 73,14g | Prot: 59,94g | Carb: 271,90g.
Colazione: Чай, АТБ Роллини, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pranzo: Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалём. Cena: Черешня, Чай, Яблоко, Киви. Snacks/Altro: Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалём. Di più...
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1345 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 9 ore e 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mrs.nana
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