Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
|
105,1 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2135 kcal
|
Gras: 134,50g | Prot: 113,00g | Carb: 123,50g.
Colazione: Mission Avocado, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Eckrich Seasoned Roast Beef, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Pranzo: Steak n Shake Small Garden Salad, Steak n Shake French Fries (Small), Steak n Shake Triple Steakburger. Cena: Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Eckrich Hard Salami. Snacks/Altro: Jack Link's Original Beef Steak. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|