Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 68,77g | Prot: 80,21g | Carb: 147,03g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чай, Яблоко Желтое, Банан, Corny Злаковый Батончик с Кокосом . Cena: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Российский Ржаной Колосок, Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
|
1077 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 57 minuti, Активность(умеренно) - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ketrin 6118
|