Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2475 kcal
|
Gras: 148,54g | Prot: 137,22g | Carb: 98,42g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Швейцарский, Хохланд Творожный Сыр, Бельгийские Вафли. Pranzo: Сосиска, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной, Вино Красное Сухое, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Абрикосы. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maria.vez
|