Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2019
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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647 kcal
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Gras: 13,92g | Prot: 28,39g | Carb: 103,37g.
Colazione: Pistachio Nuts, White Rice, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), No Name Mixed Vegetables. Pranzo: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Lipton Tea Bags. Cena: Lipton Tea Bags, 4C Totally Light 2 Go Cranberry Pomegranate Antioxidant Sticks. Di più...
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2400 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di eatonkeaton
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