Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2019
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 78,48g | Prot: 90,57g | Carb: 144,71g.
Colazione: Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рагу из Кабачков. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Черешня. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di катерина фейгина
|