Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2019
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 79,07g | Prot: 89,66g | Carb: 104,14g.
Colazione: Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", President Сыр Бри, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pranzo: Тонус Хлеб из Пророщенной Ржи и Полбы, Alpro Миндальное Молоко, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Cena: 5 Морей Печень Трески, Индейка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|