Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2019
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 53,43g | Prot: 49,65g | Carb: 200,57g.
Colazione: Süzme Peynir, Susamlı Simit. Pranzo: Magnum Classic. Cena: İrmik Helvası, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte, Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Tuzlu Kurabiye, Kısır. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gulayasya
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