Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2019
|
100,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2589 kcal
|
Gras: 80,01g | Prot: 262,15g | Carb: 254,73g.
Colazione: Rule 1 Протеин, Danone Творог Мягкий 0%, Халва, Говядина Пастрами (Вяленая), Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Хлеб Черный, Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Rule 1 Протеин, Danone Творог Мягкий 0%, Курага, Изюм, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexeySchmidtMT
|