Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2013
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114,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 17,29g | Prot: 60,99g | Carb: 406,61g.
Colazione: Mild Picante Sauce, No Fat Traditional Refried Beans, Fiber One Original, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Nectarines. Cena: Milk (Nonfat), 80 Calorie Cereal - Honey Squares. Snacks/Altro: Sugarfree Sweet Berry Gum. Di più...
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3809 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Stare in piedi - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Slmshdy
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