Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2019
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 55,25g | Prot: 82,93g | Carb: 148,45g.
Colazione: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%. Pranzo: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Борщ, Белозорие Сметана 19%, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Салат Овощной с Маслом, Морковь. Cena: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Куриное Филе, Авида Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Snacks/Altro: Авида Молоко 2,5%, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|