Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2019
|
45,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 66,35g | Prot: 154,24g | Carb: 127,46g.
Colazione: КОТ Мороженое в Вафельном Стаканчике , Простоквашино Сметана 10%, Белозорие Творог Обезжиренный, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом Обезжиренный. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Дыня, Pretto Сыр Рикотта, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Зеленая Грядка Брюссельская Капуста, Котлета Рыбная Паровая, Салат Свежесть. Cena: Юбилейное Мороженое Шоколадное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Pretto Сыр Рикотта, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Грядка Брюссельская Капуста, Салат Свежесть, Куриное Филе Вареное, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 10%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
|
1113 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilkova7alena
|